SCIENZA DELLA MEDITAZIONE E SAGGEZZA- Evento on line

DESCRIZIONE EVENTO

La meditazione fa bene alla mente, al cervello e al corpo. Ma soprattutto ci rende più capaci di confrontarci con lucidità e compassione, verso noi stessi e gli altri, quando le cose sembrano andare male, o anche malissimo. La meditazione tuttavia pone anche delle sfide al sé, con resistenze connesse. Spesso quando ci troviamo di fronte alla scelta tra lasciare andare la sofferenza e le sue cause, e rimanere attaccati al sé, scegliamo la seconda opzione, continuando a produrre sofferenza auto-inflitta in grande misura. Cercheremo di capire perché questo succede, e come la consapevolezza e la saggezza possono aiutarci a uscire da circoli mentali viziosi e confusione emozionale.
Oltre ad includere condivisioni esperienziali, il seminario tratterà tali temi in relazione alle neuroscienze della meditazione e delle virtù.

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DOCENTI:

ANTONINO RAFFONE

Antonino Raffone è professore associato presso il Dipartimento di Psicologia della Sapienza Università di Roma. Nella stessa università ha conseguito la laurea in “Psicologia”, il perfezionamento in “Psicologia cognitiva e reti neurali”, e il dottorato di ricerca in “Psicologia e scienza cognitiva”. È inoltre Visiting Professor presso la School of Buddhist Studies, Philosophy and Comparative Religions della Nalanda University in India. Dopo essere stato Lecturer alla University of Sunderland in Inghilterra e Visiting Researcher del prestigioso RIKEN Brain Science Institute in Giappone, è rientrato in Italia alla Sapienza con il programma nazionale “Rientro dei cervelli” nel 2005, per poi ricevere la chiamata diretta a professore associato nel 2009. E’ autore di diverse pubblicazioni scientifiche internazionali, con particolare riferimento a ricerche sulla coscienza, l’attenzione, la meditazione e il benessere psicologico. È presidente di “Consciousness, Mindfulness, Compassion – CMC – International Association”, e direttore del Master in “Mindfulness: pratica, clinica e neuroscienze” alla Sapienza. E’ praticante nella tradizione Soto Zen da diversi anni, e ha inoltre preso parte a diversi ritiri di Vipassana, e coordina varie iniziative connesse alla mindfulness, inclusi seminari, conferenze e iniziative editoriali.

 

COSTO: € 30,00

E’ possibile pagare con carta di credito tramite paypal o con bonifico bancario.

 

DATA E ORARIO:

5 dicembre 2020 – dalle ore 20:00 – 23:00 (accesso 19:45)

 

INFO E ISCRIZIONI:

Iscrivetevi  quanto prima cliccando sul pulsante ISCRIVITI o chiamando al numero 339 4405961 o scrivendo all’indirizzo mail: segreteria@tonglen.it 

Risulterete iscritti solo a seguito del pagamento della quota di iscrizione tramite PaypPal o tramite bonifico (IBAN IT05R02008 30520 000005194398 Associazione Tonglen, specificando nominativo, titolo evento, Email) 

Una volta iscritti riceverete una mail con le istruzioni per partecipare all’evento con ID e password da utilizzare con l’applicazione ZOOM

Vi invitiamo a connettervi 15 minuti prima dell’inizio dell’evento, aspettando fino ad attivazione della stanza Zoom.

 

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Evento prenotazione

Scienza della meditazione e saggezza - Evento on line € 30,00
Available Biglietto/ticket: Illimitato
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Data

5 Dicembre 2020

Ora

20:00 - 23:00

Costo

30,00
Categoria
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