LA COMPASSIONE CI GUARISCE

DESCRIZIONE EVENTO Da anni molti psicologi e neuroscienziati come A. Wallace, R. Davidson, T. Singer e altri, sotto lo stimolo del Mind & Life Institute (S.S. Dalai Lama), studiano gli effetti delle pratiche di compassione sul funzionamento del cervello, sul benessere delle persone e sulla loro capacità di resilienza scoprendone …

TRE STEP DI MEDITAZIONE PER CAMBIARE LE NOSTRE RELAZIONI E USCIRE DAL BURN-OUT

DESCRIZIONE EVENTO Nella visione tradizionale del buddhismo, la meditazione conduce all’Illuminazione, ossia a uno stato di estrema lucidità, grande pace interiore, grande compassione, in comunicazione diretta, in ogni istante, con tutte le informazioni disponibili nel campo quantico. Da questo antico percorso possiamo trarre tre passi che ci permettono già di …

LA COMPASSIONE CI GUARISCE

Molti studi scientifici hanno comprovato che la compassione ha il potere di far stare meglio gli altri e anche noi stessi. Benessere, pace, gioia sorgono spontaneamente dal vivere con compassione. Possiamo imparare a coltivarla e diventare degli “atleti della compassione” come dice il Dalai Lama.